Cum mărul copt susține sănătatea intestinală și calmează durerile de stomac

Mărul copt este un remediu simplu și delicios, care poate aduce numeroase beneficii sănătății digestive și poate calma durerile de stomac. Deși mărul este un fruct apreciat pentru nutrienții săi și gustul dulce, atunci când este copt, acesta devine și mai ușor de digerat și…