Când sistemul digestiv cere repaus, nu dietă
În viața de zi cu zi, sistemul digestiv este extrem de solicitat, mai ales atunci când consumăm mese copioase, alimente procesate sau atunci când ne confruntăm cu perioade de stres intens. În momentele în care simțim disconfort abdominal, balonare sau senzație de greutate în stomac,…